Диета - 30 дней
Программа "Диета 30 дней" создана нами специально для того, чтобы Вы всегда могли поддерживать свой идеальный вес, питаясь при этом вкусно и разнообразно, а также не тратить время на походы по магазинам и приготовление пищи. И это время отныне будет принадлежать только Вам!
Завтрак
Овсяная галета с вишней 162 ккал/150 гр
В основе этого десерта - вишня, которая делает его не только вкусным, но и полезным. Вишня содержит эллаговую кислоту, которая предотвращает развитие злокачественных опухолей, блокируя рост раковых клеток.
Второй завтрак
Смузи зеленый со шпинатом 62 ккал/250 гр
Во Франции принято пить смузи вместо ужина и исследования показали, что такая практика очень благотворна. Применение этого опыта в наших реалиях особенно важно. В частности, городским жителям в условиях загрязнения воздуха автомобильными выхлопами.
Обед
Овощной суп-пюре с креветками 261 ккал/200 гр + Кальмары с авокадо 161 ккал/150 гр
Хотя данный суп получился самым калорийным из всех супов, рука не поднялась вычеркнуть его из нашего меню. Наслаждение, которое испытваешь от сочетания креветок и нежного овощного пюре, не сравнимо ни с чем. Необыкновенную нежность и насыщенность супу придает набор расплавленных сыров и мякоть кабачка.
Кальмары с авокадо - очень вкусная, легкая и питательная еда для любителей морепродуктов и не только! Кальмары – это очень ценный пищевой продукт. Источник белка, йода, аминокислот, витаминов, минеральных элементов. Эти существа даже называют морским женьшенем, поскольку мясо не только вкусное, но и полезное.
Ужин
Куриные грудки с брусникой 220 ккал/250 гр
Красивое и изумительное по вкусовым сочетаниям блюдо. Это русский аналог фирменного блюда финнов из оленины с клюквенным соусом. Кислинка брусничного соуса в сочетании со сладостью яблока и мякотью ароматного куриного филе, запеченного с корицей и имбирем, дает потрясающие гастрономические эмоции.
Стоимость: 700 руб./день при заказе 30 дней